足のチェックシート

日本糖尿病対策推進会議

（日本医師会・日本糖尿病学会・日本糖尿病協会）

診察時靴下を脱いで足を見るのは

　　腱反射を正確に実施する

　　足の感覚異常をみる

　　足の皮膚温を確かめる

　　足の病変を見つけるためです

チェックしましょう。

A

1　足の先がジンジン・ビリビリする。　　　　　はい・いいえ

2　足の先がしびれる。　　　　　　　　　　　　はい・いいえ

3　足の先に痛みがある　　　　　　　　　　　　はい・いいえ

4　足の感覚に異常がある　　　　　　　　　　　はい・いいえ

　　（感覚が鈍い、痛みを感じにくい。ざらざらした感触など）

5　足がつる。あるいはこむら返りが起こる　　はい・いいえ

最近。足の外観に以下のような変化はでていませんか？

B

1　皮膚があかくなったり。腫れたりしている部分がある。　　はい・いいえ

2　小さな傷でもなかなか治らない　　　　　　　　　　　　　はい・いいえ

3　うおのめ、たこ、まめあるいは靴ずれがよくおこる　　　　はい・いいえ

4　皮膚が乾燥したり、ひび割れした部分がある　　　　　　　はい・いいえ

5　皮膚がカチカチになっている部分が（角質）増えてきた　　はい・いいえ

6　みずむしなど足に感染症がある　　　　　　　　　　　　　はい・いいえ