男の減量日記 第1部
(福井近辺のお風呂)


最大81キロあった体重を、主に黒酢ダイエットで18.70キロ減の62.30キロにまで減量することに成功。 その後、禁煙することにも成功したものの、その影響と晩酌の癖もついて次第に増量へ。
これではいかんと、お風呂の紹介も兼ねて減量作戦 第2部へ

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  体 重      (比)       場  所 書き込み日
74.90キロ(前回比+1.00キロ) 霞の郷 編 2007年4月24日 (火)
73.90キロ(前回比+0.10キロ) 泰澄の杜 編 2007年4月18日 (水)
73.85キロ(前回比-0.31キロ) 花の湯 編 2007年4月12日 (木)
74.16キロ(前回比+0.71キロ) すかっとランド九頭竜 編 2007年4月 6日 (金)
73.45キロ(前回比-1.55キロ) お仙の湯 編 2007年4月 3日 (火)
75.00キロ(前回比+0.50キロ) ハローのゆ 編 2007年3月30日 (金)
74.50キロ(前回比-0.10キロ) 花の湯 編 2007年3月22日 (木)
74.60キロ(前回比-0.05キロ) お仙の湯 編 2007年3月19日 (月)
74.65キロ(前回比-0.40キロ) 湯ーとぴあ 編 2007年3月18日 (日)
75.05キロ(前回比+1.85キロ) 2007年3月12日 (月)
73.20キロ(前回比-0.50キロ) 2007年3月 1日 (木)
73.70キロ(前回比+0.70キロ) 2007年2月26日 (月)
73.00キロ(前回比-0.05キロ) 2007年2月18日 (日)
73.05キロ(前回比+3.05キロ) 2007年1月12日 (金)
70.00キロ(前回比-1.25キロ) 2006年11月10日 (金)
71.25キロ(前回比+0.20キロ) 2006年10月 5日 (木)
71.05キロ(前回比+2.40キロ) 2006年10月 2日 (月)
68.65キロ(前回比+1.15キロ) 2006年1月28日 (土)
67.50キロ(前回比+1.30キロ) 2005年12月31日 (土)
66.20キロ(前回比-0.80キロ) 2005年12月13日 (火)
67.0 キロ(前回比+1.45キロ) 2005年12月 9日 (金)
65.55キロ(前回比+0.75キロ) 2005年11月25日 (金)
64.80キロ(前回比-0.50キロ) 2005年11月22日 (火)
65.30キロ(前回比-0.15キロ) 2005年11月14日 (月)
65.45キロ(前回比-1.33キロ) 2005年11月14日 (月)
66.78キロ(前回比+1.68キロ) 2005年11月 6日 (日)
65.10キロ(前回比-0.65キロ) 2005年11月 6日 (日)
65.75キロ(前回比+1.05キロ) 2005年11月 6日 (日)
64.7 キロ(前回比+-0.0キロ) 2005年10月30日 (日)
64.70キロ(前回比-0.92キロ) 2005年10月30日 (日)
65.62キロ(前回比+0.77キロ) 2005年10月17日 (月)
64.85キロ(前回比+1.30キロ) 2005年10月10日 (月)
63.55キロ(前回比-0.15キロ) 2005年10月 8日 (土)
63.7キロ(前回比+1.4キロ) 2005年9月24日 (土)
最少瞬間体重62.30(-18.70)キロ  最軽量記録! 2005年9月17日 (土)
最少瞬間体重62.9(-18.1)キロ 2005年8月29日 (月)
64.85キロ(前回比+0.65キロ) 2005年8月24日 (水)
64.20キロ(前回比-0.20キロ) 2005年8月20日 (土)
64.4 キロ(前年比-13.3キロ) 2005年8月10日 (水)
65.50キロ(前回比+1.85キロ) 2005年7月31日 (日)
最少瞬間体重63.65(-17.35)キロ 2005年7月17日 (日)
64.45キロ(前回比+0.30キロ) 2005年7月 4日 (月)
最少瞬間体重64.15(-16.85)キロ 2005年6月23日 (木)
最少瞬間体重65.00(-16.00)キロ 2005年6月 5日 (日)
最少瞬間体重65.80(-15.20)キロ 2005年5月14日 (土)
最少瞬間体重66.95(-14.05)キロ 2005年5月 7日 (土)
69.00キロ(前回比+0.80キロ) 2005年4月21日 (木)
最少瞬間体重68.20(-12.80)キロ 2005年4月 9日 (土)
最少瞬間体重68.60(-12.40)キロ 2005年4月 4日 (月)
70.00キロ(前回比-0.84キロ) 2005年3月28日 (月)
70.84キロ(前回比+0.79キロ) 2005年3月26日 (土)
70.05キロ(前回比-0.75キロ) 2005年3月20日 (日)
70.80キロ(前回比-0.20キロ) 2005年3月17日 (木)
71.00キロ(前回比+0.40キロ) 2005年3月 7日 (月)
70.60キロ(前回比+0.90キロ) 2005年3月 6日 (日)
10`減量!その軌跡 PART 2 2005年2月23日 (水)
10`減量!その軌跡 PART 1 2005年2月22日 (火)
最少瞬間体重69.70(-11.30)キロ 2005年2月13日 (日)
71.80キロ(前回比+0.45キロ) 2005年2月12日 (土)
71.35キロ(前回比+0.20キロ) 2005年1月30日 (日)
71.85キロ(前回比+0.07キロ) 2005年1月29日 (土)
最少瞬間体重71.15(-9.85)キロ 2005年1月29日 (土)
71.92キロ(前回比+0.62キロ) 2005年1月20日 (木)
最少瞬間体重71.30(-9.70)キロ 2005年1月 9日 (日)
72.42キロ(前回比+1.07キロ) 2005年1月 4日 (火)
最少瞬間体重71.35(-9.65)キロ 2004年12月31日 (金)
72.50キロ(前回比+0.15キロ) 2004年12月30日 (木)
72.35キロ(前回比-0.25キロ) 2004年12月27日 (月)
72.60キロ(前回比-0.10キロ) 2004年12月26日 (日)
72.70キロ(前回比+0.85キロ) 2004年12月19日 (日)
最少瞬間体重71.85(-9.15)キロ 2004年12月12日 (日)
最少瞬間体重73.20(-7.80)キロ 2004年12月10日 (金)
最少瞬間体重73.55(-7.45)キロ 2004年12月 5日 (日)
74.80キロ(前回比+0.65キロ) 2004年12月 1日 (水)
74.15キロ(前回比-0.45キロ) 2004年11月24日 (水)
74.60キロ(前回比+0.10キロ) 2004年11月21日 (日)
74.50キロ(前回比+0.85キロ) 2004年11月18日 (木)
最少瞬間体重73.65(-7.35)キロ 2004年11月14日 (日)
75.90キロ コエンザイムQ10服用開始! 2004年11月11日 (木)
最少瞬間体重74.95キロ 2004年11月 6日 (土)
最少瞬間体重75.80キロ 2004年10月27日 (水)
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